骨盤&背骨の歪みチェック

1つでも該当する方は、骨盤や背骨に歪みが生じている可能性があります。

1 つい足を組んでしまう
2 横座りをするクセがある
3 気がつくとスカートが回っている
4 長時間パソコンをする
5 腕を組むクセがある
6 ハイヒールをよく履く
7 ズボンの後ろポケットに物を入れたまま座る
8 カバンを肩にかける側がいつも一緒
9 呼吸が浅く感じることがある
10 人から「疲れてる?」と言われることが増えた

いかがですか?あなたは何個あてはまりましたか?

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