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夏になると
「暑くて食欲がわかない」という方や、「さっぱりしたものしか食べられませ～ん」というクライアントさんも多かったですが、
自分の場合、
「こんなに暑いんだから、スタミナ付けなっ！」と、油っこい肉料理や甘いものなど、食欲旺盛になります
そうなると、気になるのが「腹回り」
自分の場合、顔とお腹に来ますが、顔は分かりずらいので、「お腹」が体重増減のバロメータになっています。
な～んか、最近、
空腹なのにこのお腹の感じは何だ！？というくらいの”違和感”が・・・・。
久々に体重計に乗ってみたら・・・
・・・
・・・
・・・お腹のバロメーターって正確なのねん（笑）
ジェラート食べて「マイブーム」とか言っている場合じゃありませんな。
