自律神経失調症・軽度のうつにお悩みの方へ

自律神経の乱れからくる頭痛やフワフワした感じのめまい

疲れているのに眠れず不眠や毎日不調に悩んでいるあなたへ

「毎日自律神経の乱れに耐えていい加減辛い・・・」

「体調不良がずっと続いていて仕事や家事が毎日とてもシンドイ・・・」

いろいろ試したけど一向に自律神経の不調が解消しない・・・と悩んで不安なあなたへ

【当院はそんなあなたのための自律神経の不調にも対応できる整体院です】

あなたはこんな自律神経の不調で悩んでいませんか？

☑本当は飲みたくないけど、頻繁に起きる頭痛や頭が重だるくて頭痛薬が手放せない

☑最近、呼吸が浅く感じたり、息苦しさを感じる

☑寝付きが悪かったり眠りが浅く、不眠で悩んでいる

☑病院で検査をしても異常なしなのに、めまい感や歩くとフワフワした感じがおさまらなくて不安だ

☑更年期のいろいろな不調が続いていて悩んでいる

☑全身のガチガチ感や緊張感が抜けなく、最近イライラしやすくなってる自分がいる

☑以前と比べて気分の落ち込みや不安感が強くなってきた

☑すぐに痛くなってしまう肩こり、首の痛み、背中の痛み、腰痛をどうにかしたい

☑顎が痛む、口が開けにくい、顎関節症

☑毎日、疲労感を感じながら生活している

あなたはこんな経緯で

身体の不調に悩んでいませんか？

毎日多忙でバタバタな仕事。

仕事も忙しいのに、更に職場では人間関係のストレスもあってしつこい肩こりや頭痛に悩む毎日・・・。

家に帰っても家事や育児で休まらない・・・。

しかも昨今の新型コロナウイルスの影響で心身ともにストレスを感じている。。。

そんな感じの日々だから、疲れが溜まって眠いはずなのに何だか寝付けなかったり

不眠傾向で朝から体が重く、腰も痛くてなかなか起きられない・・・。

ここのところ肩こりや腰痛、頭が重い感じだけじゃなく、息苦しさや動悸、歩くとフラフラしためまいのような症状まで出てきた。

体が不調だから元気も出ないし・・・。

怖くなって検査をしてもらったけど「異常なしですね。」と言われてしまったり

この毎日の辛さを人に話しても「気のせいだよ」と誰も分かってくれない。

こんな自律神経の乱れからくる不調、症状と毎日戦っているけど

一体、いつになったら良くなるのか・・・。

”以前の私”のように元気になりたい！

この様に、あなたも似たような経緯で自律神経の乱れからくる不調で悩んでいませんか？

ここまでではないけれど、最近ストレス過多で以前より寝ても体の疲れが取れにくい・・・など不調感を感じていませんか？

自律神経とは・・・？

自律神経とは、内臓の働きやホルモンバランスなど自分の意志とは関係なく働く神経です。

例えば、自分が心臓に向かって「動け！」と指示を出して動かしてはいませんよね？
この自律神経は、交感神経と副交感神経の２つに分かれます。
簡単にいうと・・・

交感神経・・・働いているとき・活動時に優位
副交感神経・・休んでいるとき・リラックスしている時に優位

となり、そのバランスを上手にとりながら生活をしています。

しかし、いろいろなストレスを受け続けると自律神経のバランスが崩れてきてしまいます。
体が不調で、病院へ行っていろいろ検査をしても「異常なしです」「自律神経失調症ですね」と言われるような状態です。
一般の方は「ストレス＝精神的ストレス」だけと思うと思いますが、体に影響があるストレスは大きく分けて４つに分類できます。